6 plantes qui attirent les énergies positives

Le Feng Shui est un art ancestral chinois ayant pour but d’harmoniser l’énergie d’une pièce afin de procurer à ses occupants la serenité, le bien-être et l’harmonie. Cet art très subtil et passionnant, d’autant plus important de nos jours où l’air de nos habitations est très pollué, rempli d’ondes magnétiques et ne tient aucunement des …

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10 façons de se régénèrer au printemps

D’un point de vue symbolique, la médecine chinoise perçoit l’être humain comme étant un microcosme de la nature. Nous sommes sujets aux mêmes cycles, influencés par les mêmes facteurs. En médecine chinoise, le printemps est associé à l’élément bois, lui même relié symboliquement au foie. Comme la sève monte dans les arbres, le foie fait …

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12 Rituels du matin selon l’Ayurveda

Adopter une routine quotidienne adaptée à son corps est une des fondations de la santé selon la médecine ayurvédique. Cela est d’autant plus vrai lorsque ces habitudes sont programmées en fonction de l’horloge biologique du corps et des influences extérieures. L’Ayurveda recommande cette routine pour renforcer son immunité et permettre au corps de se libérer …

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20 résolutions santé pour 2017

Pour bien débuter l’année 2017, nous avons élaboré ces bonnes résolutions qui nous semble être des incontournables de la santé spirituelle et physique. À adopter sans modération… #1 Méditer chaque jour Le stress chronique augmente le risque de dépression, d’insomnies, d’obésité, de maladies cardio-vasculaires. La méditation est l’un des meilleurs moyen pour contrôler et réduire son stress. Entre …

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Comment maigrir en dormant ?

Imaginez, chaque matin vous vous réveillez et la balance vous indique des grammes en moins. Ce visage bouffi et ce ventre gonflé qui vous hantent depuis des jours disparaissent petit à petit ! “Maigrir en dormant” n’est pas un titre de science-fiction. Comment manger le soir pour maigrir ? Quelles habitudes à prendre avant de dormir ? …

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L’horloge biologique selon la médécine chinoise

Insomnies ? Du mal à se réveiller ? L’horloge biologique découverte par la médecine chinoise peut aider à rétablir naturellement son rythme biologique. UNE SCIENCE MILLÉNAIRE Il y a longtemps, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) a découvert que le corps fonctionne selon une “horloge des organes” qui se reflète dans les méridiens d’énergie, eux-mêmes liés aux différents organes. On …

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